Les cheveux ondulés et bouclés nécessitent des soins et des produits spéciaux pour les entretenir. J'ai appris cela après des années de lutte contre ce problème. Pendant la majeure partie de ma vie, je ne me rendais même pas compte que j'avais les cheveux ondulés, alors j'utilisais simplement les produits pour cheveux raides, sans me rendre compte des dommages que je leur faisais subir.
Après que la méthode CGM (curly girl method) soit devenue populaire vers 2020, j'ai eu envie d'essayer ces shampooings sans sulfate et une méthode en mille étapes. le soin des cheveux routines. Hé, c'était la pandémie, et je m'ennuyais. Ne me jugez pas.
La première fois que j'ai essayé une routine complète de coiffure bouclée, j'ai vu mes cheveux faire un 180° sur moi, ce qui m'a agréablement surprise. Chaque mèche de mes cheveux avait une forme que je n'aurais jamais connue, et j'étais curieuse de découvrir jusqu'où je pouvais aller avec mes cheveux au fur et à mesure que j'expérimentais. C'est ainsi qu'a commencé mon voyage de découverte des types de cheveux.
Aujourd'hui, j'ai mis au point une routine de soins capillaires adaptée à mes cheveux. Je vais donc vous aider à découvrir les meilleurs ingrédients pour vos cheveux, ce dont ils ont besoin pour conserver leur forme et comment créer une routine durable pour eux.
Porosité des cheveux
Pour créer une routine capillaire qui préservera vos ondulations ou boucles et maintiendra vos cheveux brillants et sains, vous devez connaître la porosité de vos cheveux. Cela vous aidera à déterminer si vos cheveux ont besoin de protéines ou d'hydratation (je vous l'expliquerai plus tard). Gardez à l'esprit que la porosité des cheveux peut changer au fil du temps, vous devrez donc peut-être changer les produits que vous utilisez en fonction des ingrédients qui conviennent à la porosité de vos cheveux.
La porosité de vos cheveux peut être faible ou élevée, avec des cuticules rapprochées ou espacées. Les cheveux à faible porosité n'absorbent pas bien les produits lourds et l'humidité et auront besoin de produits plus légers. En revanche, les cheveux à porosité plus élevée peuvent absorber des crèmes et des huiles hydratantes lourdes.
Comment déterminer la porosité de vos cheveux
La méthode pour découvrir la porosité de vos cheveux est assez simple. Il vous suffit d'une tasse d'eau et d'une mèche de vos cheveux. Prenez simplement une mèche de cheveux propre et sans produit et mettez-la dans un verre d'eau. Si les cheveux flottent en haut, ils ont une faible porosité. S'ils coulent lentement ou se déposent au milieu, ils ont une porosité moyenne/normale, et s'ils coulent directement vers le bas, ils ont une porosité élevée.
La plupart des cheveux bouclés ont une porosité élevée. Les cheveux à faible porosité sont plus courants chez les personnes aux cheveux ondulés. Par exemple, j'ai des cheveux à faible porosité et mes cheveux sont ondulés. Mon amie a des boucles serrées et des cheveux à forte porosité. Cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas trouver des cheveux à forte porosité qui sont également ondulés. C'est possible, mais ce n'est pas courant. Il en va de même pour les cheveux bouclés à faible porosité.
Quoi éviter
Maintenant que vous connaissez la porosité de vos cheveux, voici ce que vous devez éviter en fonction de cela. Ces ingrédients ou méthodes de soins capillaires ne vous feront aucun bien ou même endommageront vos cheveux si vous les utilisez.
Cheveux à faible porosité :
- Protéines
- Beurre (comme le beurre de karité ou de cacao)
- Utiliser trop de produit
- Huiles lourdes (comme l’huile d’olive et de coco)
Cheveux à haute porosité :
- Steam
- Douches Chaudes
- Huiles et crèmes légères (elles n’abîmeront pas vos cheveux mais ne leur feront aucun bien non plus)
Tous les cheveux bouclés et ondulés :
- Silicones
- sulfates
- Traitements chimiques
- Parabènes
- Brossage à sec
- Coiffage avec chaleur
Routine de soins capillaires
Vous êtes arrivé à la partie cruciale : la routine. Comme il existe différentes choses à éviter pour les cheveux à porosité élevée et faible, il existe également des produits et des ingrédients spécifiques que vos cheveux adoreront en fonction de leur porosité.
Cheveux à faible porosité : les meilleurs ingrédients
Les cheveux à faible porosité ont des cuticules serrées qui empêchent l'humidité de pénétrer. Si vous avez les cheveux à faible porosité, vous avez besoin de produits légers et hydratants qui ne s'accumulent pas à la surface. Voici une liste des meilleurs ingrédients et produits pour hydrater les cheveux à faible porosité.
Meilleurs ingrédients pour les cheveux à faible porosité :
- Huiles légères : elles pénètrent facilement dans les cheveux sans les alourdir.
- Argan oil
- Huile de jojoba
- Huile d'amande douce
- Humectants : Ils absorbent l’humidité de l’air dans les cheveux.
- glycérine
- Miel
- Aloe vera
- Produits sans protéines ou à faible teneur en protéines : évitez les protéines lourdes qui peuvent provoquer une accumulation et des cheveux crépus, secs et cassants.
- Après-shampooings et hydratants sans protéines
- Après-shampooings sans rinçage à base d’eau : aident à retenir l’humidité sans accumulation importante.
- Soin sans rinçage à base de jus d'aloe vera
- Produits à base d'eau de rose
Cheveux à haute porosité : les meilleurs ingrédients
Si vous avez des cheveux à porosité élevée, vos cuticules sont plus surélevées, ce qui permet à l'humidité de s'échapper facilement. Pour éviter la sécheresse et les dommages, les cheveux à porosité élevée ont besoin de produits plus lourds qui aident à sceller l'hydratation et à renforcer la cuticule. Voici les meilleurs ingrédients et produits pour les cheveux à porosité élevée.
Meilleurs ingrédients pour les cheveux à haute porosité
- Huiles plus lourdes : idéales pour retenir l’humidité.
- huile de castor
- huile d'olive
- Huile d'avocat
- Protéines : Aide à reconstruire et à renforcer la tige capillaire.
- Protéine hydrolysée
- Kératine
- Protéine de soie
- Beurres : Apporte une hydratation profonde et des propriétés scellantes.
- Beurre de karité
- Beurre de mangue
- Après-shampooings en profondeur : hydratent tout en réparant les cheveux.
- Masques enrichis en protéines
- Masques revitalisants/hydratants en profondeur
Comment prendre soin des cheveux à faible et à haute porosité
Faible porosité :
Les cheveux à faible porosité nécessitent des produits faciles à absorber et qui pénètrent facilement dans les cuticules des cheveux. C'est pourquoi il est préférable d'opter pour des options hydratantes légères. La chaleur, comme la vapeur, peut aider à ouvrir les cuticules lors de l'application de revitalisants en profondeur, ce qui permet à vos cheveux d'absorber plus facilement le produit.
Haute porosité :
La rétention d'humidité est essentielle pour les cheveux à forte porosité. Les crèmes, huiles et beurres capillaires plus épais aideront à sceller l'hydratation et à minimiser les frisottis. Les traitements protéinés sont recommandés pour ce type de cheveux afin de renforcer et de reconstruire vos cheveux.
Conseils de coiffure supplémentaires pour les cheveux ondulés ou bouclés :
Quelle que soit la porosité de vos cheveux, si vous avez les cheveux ondulés ou bouclés, il est essentiel de les coiffer correctement pour conserver leur forme. Suivez ces conseils de coiffure pour obtenir les meilleurs résultats :
- Après avoir lavé vos cheveux avec des produits adaptés à leur porosité, utilisez une crème bouclante. Elle définira vos cheveux et révélera leur véritable structure.
- Utilisez un gel ou une mousse coiffante pour maintenir la forme de vos cheveux après séchage. Appliquez le produit sur cheveux mouillés, la tête en bas, et appliquez-le sur vos cheveux en les froissant.
- Utilisez une huile capillaire adaptée à la porosité de vos cheveux. Appliquez-la en la brossant dans vos cheveux avec vos doigts, puis froissez-la vers l'intérieur pour éviter les cheveux raides.
- Si vous pouvez sécher vos cheveux à l'air libre, ce serait encore mieux. Mais si vous devez utiliser un sèche-cheveux, utilisez-le à basse température, appliquez un diffuseur et séchez vos cheveux avec la tête vers le bas (attention à ne pas vous blesser le cou). Cela donnera à vos cheveux plus de définition et de volume sans les abîmer.
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